Вопросы группы
Участники описывают контекст и свои текущие стратегии; ведущий помогает сформулировать вопросы.
E / Образование
Диалог о привычках, внимании и способах исследовать собственный опыт перед экзаменами и другими важными этапами.
Все программыРазговор строится вокруг вопросов участников: с какими трудностями они сталкиваются, какие стратегии уже используют и что хотят изменить. Обсуждение включает привычки, мотивацию, короткие упражнения и идеи собственных проектов наблюдения. Базовый план рассчитан на 1,5 часа.
Участники описывают контекст и свои текущие стратегии; ведущий помогает сформулировать вопросы.
Обсуждение мотивации, привычек и способов замечать собственные реакции.
Короткие упражнения внимания и рефлексия соединяются с проектами: дневник наблюдений, постер, игра или памятка.
Программа
Диалог и совместное обсуждение, ответы участников и краткие упражнения по согласованию.
Сформулированные вопросы о собственных привычках и идея небольшого проекта наблюдения.
Условия проведения
Программу, условия участия и материалы адаптируем к задачам встречи.
Содержание и практическую часть адаптируем к аудитории и условиям встречи.
Обсудить программу